Ish,,Pria Zaman Sekarang Lebih Feminim, ini Buktinya

Celana Jeans untuk Pria (ilustrasI) 

 

 

Sejumlah perusahaan penjual barang-barang wanita kini mulai mengincar pasar pria. Rumah mode Italia, Gucci contohnya. Mereka akan membuka toko berisi barang-barang keperluan pria di Eropa untuk kali pertama. Toko itu akan dibuka di Kota Milan, Italia, bulan ini.

Langkah serupa dilakukan Prada yang bakal membuka toko khusus pria yang lebih besar di Kota Milan pada musim panas tahun ini.

Gucci dilaporkan sudah membangun toko seluas 500 meter persegi. Toko yang memakai kayu eboni, roosewood dan marmer sebagai interior ruangannya itu bakal melayani kaum pria yang kini lebih senang berbelanja dan bersolek.

"Mereka datang untuk melihat-lihat dan mengamati, tidak hanya langsung membayar belanjaan," kata manajemen konsultan perusahaan Bain, Claudia D'Arpizio.

Claudia D'Arpizio mengatakan, segmen pria tumbuh cepat dibanding segmen perempuan. Sebagai pengakuan atas kecenderungan serupa antara pelanggan laki-laki dan perempuan, beberapa perancang memakai peraga perempuan di Milan.

Para produsen tas dan barang-barang branded lainnya beradu rancangan tas dan busana untuk pria dan wanita dalam peragaan busana di Milan.

Andrea Pompilio mengawali peragaannya dengan menampilkan pria-wanita mengenakan celana selutut garis-garis biru laut dan perunggu, sedangkan Prada menampilkan busana pria-wanita dengan potongan berbeda dari bahan yang sama.

Desainer Miuccia mengatakan, pelanggan mengubah cara belanja karena mereka ingin lebih memiliki kebebasan. Sementara desainer asal Inggris, Vivienne Westwood menampilkan koleksi terbaru yang dikenakan suaminya, Andreas Kronthaler yang mengenakan busana kulit bertabur bebatuan dan kalung mewah.

"Saya kira para pria senang menunjukkan penampilan feminin mereka," kata Westwood. Mereka suka lebih berkilau."

sumber:http://www.republika.co.id/berita/senggang/blitz/13/06/26/mozkij-pria-sekarang-senang-menunjukkan-sisi-feminim

baca selengkapnnya → Ish,,Pria Zaman Sekarang Lebih Feminim, ini Buktinya

Ini Dia 3 Ciuman Panas Yang Disukai Pria

(c) shutterstock
Vemale.com - Ciuman adalah salah satu bentuk foreplay yang paling sering digunakan. Ciuman yang itu lagi dan selalu diulang-ulang mungkin tidak memberi efek yang wah lagi dan cenderung membuat bosan. Karena itu, Anda bisa memberi kejutan lebih pada suami malam ini.
Tiga ciuman ini bisa membuat foreplay makin panas dan membuat dia ingin Anda melakukannya lagi dan lagi.
Ciuman Agresif
Wanita memang lebih suka ciuman lembut, tetapi pria lebih suka gerakan agresif, maka berikan ciuman pembuka yang agresif yang dapat membuat adrenalinnya terpacu. Ciuman yang penuh energi dan agresif bisa menjadi pembukaan panas. Jika ciuman yang Anda berikan agresif, bayangkan bagaimana penetrasi yang akan dia lakukan.
Ciuman ala Film Romantis
Kali ini Anda dan suami akan menjadi aktor utama. Tatap matanya dengan dalam dan hangat, Anda bisa memutar musik lembut yang bisa menambah suasana romantis. Meskipun pria biasanya tidak suka film romantis, tetapi ciuman lembut yang Anda mulai pada adegan ini akan membawanya menjadi lebih bergairah.
Ciuman Penjelajah
Beri ciuman lembut pada bibirnya, lalu jelajahi daerah lain. Gerakkan bibir Anda perlahan di bagian pipi, lalu bergeraklah di arah belakang telinga. Biarkan tangan Anda bekerja mengelus rambutnya selagi bibir Anda bekerja. Lalu turunlah ke bagian leher, Anda bisa memberi gigitan kecil yang membuatnya makin penasaran. Dan ya.. jangan lewatkan bagian dada, bermainlah di bagian puting dan mainkan lidah Anda di sana. Sensasi gelitik itu akan membuatnya.. BOM.
Oke, selamat bereksperimen!
sumber:http://www.vemale.com/relationship/intim/22128-3-ciuman-panas-yang-disukai-pria.html

baca selengkapnnya → Ini Dia 3 Ciuman Panas Yang Disukai Pria

AWAS! Mono, Penyakit Yang Disebabkan Oleh Ciuman

Courtesy ShutterStock.com
Vemale.com - Sudah pernah dengar belum, penyakit yang disebabkan gara-gara ciuman?
Sebenarnya penyakit ini disebabkan oleh virus yang disebut Epstein-Barr virus, seperti dikutip dari Wikipedia, virus ini adalah salah satu tipe virus herpes. Namanya cukup unik, Infectious mononucleosis atau EBV infectious mononucleosis, Pfeiffer's disease, Filatov's disease atau bekennya disebut mono.
Penyakit ini pertama kali dijabarkan oleh Sprunt dan Evans di sebuah bulletin yang disebarkan di Johns Hopkins Hospitals tahun 1920. Gejala yang muncul akibat penyebaran virus ini adalah sakit tenggorokan, demam, gelisah, rasa tidak nyaman di badan, peradangan, mual-mual hingga kehilangan nafsu makan. Penyakit ini juga mempengaruhi beberapa bagian tubuh dan memicu terbentuknya penyakit lain, seperti radang tenggorokan hingga hepatitis.
Infeksi menyebar melalui pertukaran air liur, dan melewati masa inkubasi selama kurang lebih 4-7 minggu. Umumnya, gejala akan dirasakan selama 2-3 minggu dan bertahan selama beberapa bulan lamanya.
Penyakit ini bisa diobati dan sembuh, hanya saja umumnya menyerang seseorang dalam waktu yang cukup lama. Cenderung saat terserang virus orang akan berburu antibiotik sebagai pengobatan dini. Dalam kasus ini, antibiotik tidak dapat membantu meredakan serangan virus.
Yang perlu Anda lakukan apabila mengalami gejala-gejala mono adalah:

• Hubungi dokter dan minta tes darah
• Istirahat dan tidur yang cukup sehingga metabolisme tubuh meningkat
• Minum air yang cukup
• Makan buah-buahan dan sayuran serta protein

Agar tidak tertular penyakit mono:

• Hindari bergonta ganti pasangan
• Pastikan selalu istirahat dan tidur cukup setiap harinya
• Berolahraga sehingga metabolisme tubuh selalu baik
• Perhatikan gizi dari makanan yang diasup

Bila gejala tersebut sedang Anda rasakan, akan jauh lebih baik apabila Anda segera memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan sakit apa yang sedang Anda derita. (vem/bee)
sumber:
http://www.vemale.com/relationship/intim/22415-mono-penyakit-yang-disebabkan-oleh-ciuman.html

baca selengkapnnya → AWAS! Mono, Penyakit Yang Disebabkan Oleh Ciuman

Inilah 3 Jenis Ciuman Yang Harus Anda Hindari Dengan Pasangan

(c) shutterstock.com
Vemale.com - Ciuman itu bisa menghangatkan suasana dan memancing kemesraan. Selain mengungkapkan kasih sayang, sebuah ciuman ternyata bisa mempengaruhi jalannya kisah cinta Anda dengan pasangan.
Ladies, meski ciuman menjadi salah satu hal yang penting, namun ada kalanya Anda harus menahan diri mencium pasangan Anda. Faktanya, ada tiga jenis ciuman yang justru memudarkan antusiasme hubungan cinta tersebut.
Ciuman Tanpa Hasrat
Ciuman ini sering terjadi sebagai bentuk komunikasi. Sayangnya, ciuman ini malah akan terasa hambar karena sering dilakukan dan tak ada gairah di dalamnya.
Misalnya ketika Anda dan dia baru sama-sama pulang dan saling mengecup bibir satu sama lain hanya untuk mengawali pertanyaan mau makan apa malam ini. It's actually not a good intro.
Ciuman Bersahabat di Pipi
Ternyata, kebanyakan pasangan seharusnya memprioritaskan ciuman di bibir bagi pasangannya. Mengapa? Karena umumnya ciuman di pipi hanya untuk saudara, sahabat dan anak-anak.
Mungkin hal ini terdengar biasa, namun sebuah ciuman di bibir untuk pasangan ternyata berhubungan dengan keintiman Anda dengannya. Serta bisa menimbulkan kesalahpahaman pada pasangan yang mengira ada masalah dalam hubungan atau diri mereka.
Ciuman di Udara
Menurut babble.com, ciuman di udara adalah sebuah ciuman yang tak semestinya terjadi pada pasangan. Mengapa? Karena kebanyakan ciuman sejenis ini dilakukan selebritis pada fansnya. Ciuman ini tidak direkomendasikan karena terkesan terbagi untuk banyak orang.
Masih sering melakukan ciuman ini dengan pasangan Anda? Jangan khawatir, belum terlambat untuk mengatasinya.
Berikan rangkulan hangat pada pasangan dan berikan dia ciuman yang istimewa, dalam dan penuh gairah. Ciuman ini mungkin terasa aneh di awal, namun akan selalu dirindukan keesokan harinya.

sumber:http://www.vemale.com/relationship/intim/22575-3-jenis-ciuman-yang-harus-anda-hindari-dengan-pasangan.html

baca selengkapnnya → Inilah 3 Jenis Ciuman Yang Harus Anda Hindari Dengan Pasangan

Inilah Kesamaan antara Miss V dan Ikan Hiu

Courtesy ShutterStock.comVemale.com - Oleh: Team DuniaFitnes
Organ intim kewanitaan atau yang biasa kita sebut dengan Miss V merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang cukup unik.
Bukan hanya dari bentuk dan fungsinya, namun secara karakteristik, Miss V memiliki beberapa fakta mengejutkan yang mungkin para wanita pun belum menyadarinya. Apa saja fakta unik seputar Miss V, berikut jawabannya seperti dilansir dari laman Huffington Post.
Saat Terangsang, Reaksi Miss V Serupa dengan Mr. P

Pada pria, ereksi merupakan salah satu tanda bahwa pria telah terangsang secara seksual. Tidak jauh berbeda dengan wanita, yang juga mengalami hal serupa. Shelly Holmstrom, MD, profesor obgyn di University of South Florida menyatakan bahwa, area labia minora memiliki jaringan yang bisa mengeras saat terangsang. Jaringan yang sama yang bisa kita temukan pada penis pria.
Karakteristik Miss V dan Ikan Hiu Sama?
Sekilas pernyataan tersebut cukup menggelitik. Namun penelitian membuktikan bahwa cairan pelumas yang keluar dari dalam vagina saat mengalami rangsangan memiliki komponen organik bernama squalene, sebuah zat yang juga ditemukan pada minyak hati ikan hiu.
Gampang Terinfeksi
Mencukur rambut yang tumbuh di area kewanitaan memang penting dilakukan untuk menjaga kebersihan Miss V. Namun Susan Taylor, MD, dermatologist asal Philadelphia menganjurkan agar Anda berhati-hati, karena jika terjadi luka atau goresan maka peluang bakteri untuk masuk ke dalam luka tersebut cukup besar dan bisa mengakibatkan infeksi.
Susan menambahkan agar tidak menggunakan pisau cukur bergantian dan menghindari hubungan seksual 2-3 hari setelah bercukur.
Miss V Juga Bisa Berkeringat
Bukan hanya kulit di bagian luar tubuh saja yang bisa berkeringat, Miss V juga bisa berkeringat sebagai cara untuk melindungi kulit Miss V dari gesekan sekaligus menjaga suhu di sekitar Miss V agar tetap stabil. Keringat ini diproduksi oleh ratusan kelenjar keringat yang berada di bawah kulit labia dan klitoris.
Rambut Miss V Tidak Akan Sepanjang Rambut Kepala
Anda mungkin bertanya-tanya, apa jadinya jika rambut di area intim tidak dicukur dalam waktu lama, mungkinkah bisa sepanjang rambut di kepala? “Kemungkinannya sangat kecil dan bahkan tidak mungkin karena pubic hair tidak diprogram untuk tumbuh sepanjang itu,” ujar Shelly Holmstrom.
Miss V Bisa Menua
Mengalami penuaan itu pasti dan semua organ tubuh akan mengalaminya, termasuk Miss V. Seorang pakar pendidikan seks Dr. Charlie Glickman dari AS mengatakan bahwa, menuanya Miss V bukan berarti Miss V berkeriput, namun lebih kepada menurunnya kemampuan otot yang ada pada Miss V.
Agar Miss V tetap berfungsi optimal, Charlie menyarankan untuk mencoba senam kegel. Senam kegel merupakan latihan yang efektif untuk melatih otot Miss V seiring bertambahnya usia. (vem/bee/df)
sumber:http://www.vemale.com/relationship/intim/22912-wah-ternyata-miss-v-dan-ikan-hiu-punya-kesamaan-lho.html

baca selengkapnnya → Inilah Kesamaan antara Miss V dan Ikan Hiu

9 Tip Memasak Makanan Lebih Sehat Lagi

(c) duniafitnes.com
Vemale.com - Oleh Dunia Fitnes
Berikut ini adalah beberapa cara mudah untuk mendapatkan masakan diet yang rendah lemak, garam, dan gula namun bernutrisi tinggi:

Gorengan Tiruan

Jika Anda tergoda makan gorengan, tiru saja rasanya. Celupkan bahan masakan yang ingin dimakan ke dalam campuran tepung, bumbu, telur, dan cornflake. Lalu panggang dalam oven toaster atau microwave. Anda akan mendapatkan rasa renyah dan gurih yang bebas lemak.

Gunakan Lebih Sedikit Keju Bercita Rasa Kuat

Keju jenis blue cheese, Parmigiano-Reggiano, atau smoked gouda memiliki rasa yang lebih kuat dari keju jenis lain. Karena itu Anda bisa menggunakannya dalam jumlah yang lebih sedikit hingga separuhnya saja.

Tiriskan Makanan Kalengan

Makanan kalengan memang praktis, tetapi kandungan sodiumnya sangat tinggi sehingga tidak sehat untuk tekanan darah Anda. Rendam dan tiriskan makanan kalengan Anda dengan air untuk mengurangi kandungan sodiumnya. Ganti bumbunya dengan bumbu dapur yang segar dan alami.

Campuran Minyak Canola dan Cuka

Ingin makan salad tapi dressing atau mayonaise Anda terlalu berlemak dan bersodium? Gunakan campuran minyak canola dan cuka anggur merah sebagai dressing agar bebas dari sodium tetapi kaya asam lemak sehat.

Gunakan Wajan Teflon Anti Lengket

Meski harganya lebih mahal, namun wajan teflon atau anti wajan anti lengket memungkinkan Anda bisa memasak dengan hanya sedikit atau tanpa minyak dan mentega sama sekali.

Mengukus Lebih Baik daripada Merebus

Kukuslah sayur-sayuran favorit Anda daripada merebusnya untuk menjaga agar kandungan gizi dan rasa tetap utuh. Proses merebus dapat menghancurkan kandungan gizi dan merusak rasanya.

Potong Kecil-kecil Makanan Kurang Sehat

Jika Anda terpaksa harus memakai bahan makanan kurang sehat misalnya untuk taburan, gunakanlah lebih sedikit dari seharusnya dan potonglah kecil-kecil bahan makanan tersebut agar lebih merata dalam masakan. Prinsipnya, lebih sedikit tetapi merata dan tetap terasa enak.

Masak dengan Aluminium Foil

Saat memanggang masakan Anda, bungkuslah dengan aluminium foil daripada melumasinya dengan mentega atau kecap manis. Selain lebih sehat, panggangan Anda juga bebas dari kotoran sisa memanggang.

Gunakan Tepung Gandum Utuh

Jika Anda sudah rutin makan roti gandum utuh, maka memasak roti atau kue pun sebaiknya menggunakan tepung gandum utuh. Selain kaya protein kandungan seratnya akan menurunkan kolesterol dan membuat Anda kenyang lebih lama.
Selamat memasak dan menikmati makanan sehat Anda! (vem/gil/df)
sumber:http://www.vemale.com/kesehatan/22686-9-tip-memasak-makanan-lebih-sehat-lagi.html

baca selengkapnnya → 9 Tip Memasak Makanan Lebih Sehat Lagi

Selain Melangsingkan, Air Putih Juga Efektif Cegah Sakit Jantung

(c) duniafitnes.com
Vemale.com - Oleh Dunia Fitnes

Bagaimana Air Putih Menurunkan Berat Badan?

Seperti kita ketahui bahwa hati mengkonversi lemak menjadi bahan bakar. Tanpa asupan air yang cukup, ginjal tidak akan berfungsi pada tingkat optimal. Akibatnya, hati akan bekerja ekstra keras untuk membantu ginjal melakukan tugasnya. Dan pada akhirnya hati tidak dapat berfungsi dengan baik.
Beberapa lemak akan tetap di dalam tubuh dan tidak dapat dikonversi menjadi bahan bakar. Ini yang menyebabkan bertambahnya berat badan.
Minum air putih setiap hari dalam jumlah yang cukup memungkinkan hati melakukan fungsinya untuk membakar lemak dan mengubahnya menjadi bahan bakar dengan optimal.
Tubuh kita mengandung lebih dari 60% air. Ketika tubuh mendapatkan air yang cukup, ia akan mencoba untuk menyimpan semua air itu ke dalam sel sedangkan sisanya akan dikeluarkan melalui urin.
Minum air dalam jumlah yang cukup juga dapat menurunkan rasa lapar. Minum beberapa gelas air sebelum makan juga bisa menjadi cara yang efektif untuk mencegah makan berlebihan yang dapat mengakibatkan berat badan bertambah.
Orang yang memiliki kelebihan berat badan disarankan untuk minum sedikitnya 8 gelas air putih setiap harinya. Bahkan beberapa studi membuktikan bahwa air es atau air dingin juga membantu membakar kalori, dengan membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika Anda tidak terbiasa minum air putih dalam jumlah banyak, kemudian mulai mengonsumsinya dalam jumlah banyak, pada awalnya akan terasa tidak nyaman dan bahkan Anda akan sering buang air kecil. Ini hal yang wajar dan setelah berjalannya waktu tubuh Anda akan terbiasa dengan kebiasaan baru mengonsumsi air putih.

Manfaat Lain Mengonsumsi Air Putih

Selain membantu menurunkan berat badan, mengonsumsi air putih juga memiliki berbagai manfaat positif bagi kesehatan, seperti:
Cegah Sakit Jantung
Menurut sebuah studi yang diterbitkan di American Journal of Epidemiology, orang yang terbiasa minum air putih lebih dari 5 gelas setiap hari mengalami penurunan risiko sebesar 41 persen akibat penyakit jantung dan kematian mendadak.
Cegah Migrain
Menurut para peneliti dari University of Masstricht, Belanda, minum air putih tujuh gelas dalam sehari dapat meredakan sakit kepala dan meningkatkan kualitas hidup penderita migrain.
Peneliti mengatakan bahwa sakit kepala yang dialami penderita migrain dapat berkurang dalam 21 jam jika mereka minum 1,5 liter air.
Tingkatkan Ketajaman Otak
Otak membutuhkan oksigen untuk bisa bekerja sesuai fungsinya. Dengan minum banyak air putih, Anda bisa memastikan bahwa otak telah terpenuhi kebutuhan oksigennya. Bahkan minum 8-10 gelas air perhari dapat memperbaiki kemampuan kognitif otak sebesar 30 persen.
Cegah Penuaan Dini
Kulit kering menjadi salah satu penyebab terjadinya penuaan dini. Air dapat melembabkan kulit, membuatnya tampak segar dan terbebas dari kulit kering, sehingga membuat wajah Anda awet muda meski usia bertambah.
Yuk, biasakan minum air putih mulai sekarang.

sumber:http://www.vemale.com/kesehatan/22818-selain-melangsingkan-air-putih-juga-efektif-cegah-sakit-jantung.html

baca selengkapnnya → Selain Melangsingkan, Air Putih Juga Efektif Cegah Sakit Jantung

A - Z Tips Sehat Menghadapi Perubahan Iklim

(c) shutterstock
Vemale.com - Climate change? Bukannya  itu sooo last decade? Nope, dan Cosmo akan mengingatkan Anda betapa pentingnya untuk selalu waspada akan perubahan iklim yang berpotensi memengaruhi kesehatan Anda ini.
Apakah Anda menyadari kalau sekarang ini cuaca terasa kian panas? Atau hujan kian deras dan panjang? Hmm, yang terakhir ini tentunya gambaran akan banjir yang  melanda Jakarta (dan mungkin rumah Anda) Januari silam langsung terlintas di ingatan. Untuk refresh memori Anda, climate change terjadi karena produksi gas karbondioksida – sebagian besar dari pabrik dan mobil – yang berlebihan menumpuk di lapisan ozon sehingga memerangkap cahaya matahari yang membuat bumi ini kian panas, tapi hujan deras di momen berikutnya lantaran semakin besar juga penguapan air laut.
Tentu ada alasan lain mengapa bumi ini makin panas (maraknya pembangunan gedung berlapis kaca, penggundulan hutan, dan penggunaan AC adalah tiga di antaranya), tapi, hampir semua ilmuwan dan policy maker sepakat, climate change dipandang sebagai kontributor terbesar. Nah, bila tubuh Anda tidak siap menghadapi perubahan tersebut, maka bisa berdampak buruk pada kesehatan Anda. So, di artikel ini, Cosmo akan memaparkan segala yang perlu Anda ketahui untuk mencegahnya. Dan, sebagai bonus, pada saat yang bersamaan...you’ll be making this world a better – and healthier – lace, too!

• Aktifkan diri untuk mencari tahu mengenai dampak yang disebabkan oleh climate change. Know what’s going on in YOUR world.
• Belanja dengan tas belanja khusus. Di beberapa negara maju, penggunaan kantong plastik sudah dilarang. And there’s a pretty good reason for this: Plastik termasuk bahan yang sulit terurai di lingkungan. Kalau dibakar (seperti yang masih biasa dilakukan oleh sebagian besar  masyarakat Indonesia), maka gas karbondioksida (CO2) yang terlepas akan kian meningkatkan efek rumah kaca. Plus, asap hasil pembakaran plastik (yang mengandung rangkaian senyawa berbahaya) dapat menimbulkan risiko terkena kanker paru-paru.
• Carbon footprint – what’s this? Tanpa Anda sadari, setiap hari Anda membawa mobil – atau motor – menuju kantor atau mal atau tempat hangout, kendaraan pilihan Anda akan mengeluarkan emisi CO2. inilah yang disebut jejak karbon. Your biggest carbon footprint? Pelesir ke luar negeri. Obviusly, peswat terbang memproduksi emisi CO2 terbesar. Well, you need your vacation, namun untuk hal kendaraan sehari-hari, Cosmo sarankan, go Commuter.
• Donasi untuk organisasi konservasi lingkungan seperti Greenpeace atau WWF. Secara Anda pasti tak punya waktu blusukan ke hutan rimba atau mengampanyekan aksi peduli lingkungan ke masyarakat luas (luar Jawa), maka bantulah para aktivis dan relawan organisasi tersebut secara finansial. Apalagi kini dibuat kian mudah dengan sistem donasi autodebet yang bekerja sama dengan bank-bank terkemuka.
• Earth Hour: Rayakan Hari Bumi yang jatuh pada 22 April dengan mematikan listrik Anda selama satu jam saja. Di tahun 2012, Earth Hour di Indonesia berhasil menghemat daya listrik sebesar 546 megawatt, yang bila dinominalkan, sama dengan Rp 800 juta! Cek www.earthour.org jika ingin tahu lebih jauh.
• Fearless & Fabulous – in principles. Lihat saja supermodel Giselle Bundchen yang sangat concern dengan konservasi air bersih dan Natalie Portman yang menjadi  vegetarian setelah mengetahui “industri” peternakan hewan seperti sapi dan ayam merupakan salah satu kontributor emisi CO2 terbesar.
• Gabung organisasi lingkungan. Kalau Anda rasa menyumbang saja tidak cukup, ini satu-satunya opsi, bukan? Atau, tiru aksi Rachel McAdams yang membuat situs greenissexy.org, Nadya Hutagalung dengan greenkampong.com atau Cameron Diaz (yang kerap dijuluki Queen of Green) yang pernah co-wrote buku manual berjudul Green Book.
• Hemat energi, yang berarti mematikan seluruh sumber energi sebelum berangkat kantor dan sebelum tidur. Daningat, machine on standby akan tetap menyerap daya listrik. FYI, semakin besar konsumsi listrik Anda, maka semakin besar juga sumber daya alam (batu bara, minyak bumi, gas bumi) yang dikerahkan. Hal ini akan melambungkan tingkat polusi udara yang berpotensi mengganggu saluran pernapasan.
• Imagine a better, cleaner, healthier future, untuk anak Anda, cucu Anda – you any that, right?
• Jalan kaki, kemanapun (apabila memungkinkan). Tempat meeting ada di depan mata, tak perlu naik mobil atau kendaraan umum, kan? Selain bentuk olahraga termudah, dengan berjalan kaki Anda akan mengurangi carbon footprint.
• Kurangi beban pencemaran udara di rumah dengan menggantikan produk-produk sarat kimia beracun seperti cairan pembersih atau pengusir serangga. Untuk pembersih, gunakan baking soda, lemon atau cuka putih. Sementara ganti cairan anti nyamuk dengan tanaman Zodia asal Papua yang konon sama ampuhnya dalam mengusir serangga.
• Libatkan teman-teman dan keluarga. Yup, spread the word, tapi jangan dengan cara yang terlalu menceramahi atau ngotot ya, bisa-bisa nantinya Anda malah dianggap aneh. Do it (mostly) through action.
• Napas yang baik dan benar sedalam-dalamnya. Ini akan memperkuat paru-paru Anda yang tugas utamanya adalah untuk menyalurkan oksigen ke seluruh tubuh. “Paru-paru adalah ‘tameng’ utama dalam tubuh untuk melawan toksin yang berada di lingkungan sekitar,” ujar Holger Schunemann, M.D., kepala peneliti tentang hubungan antara kapasitas paru-paru dan mortalitas. Kalau Anda suka jalan kaki atau bersepeda, gunakanlah masker wajah supaya asap kendaraan tidak mencemari tubuh Anda.
• Olahraga, untuk alasan yang cukup jelas tentunya. Dengan rutin berolahraga, sistem kekebalan tubuh Anda akan semakin kuat menghadapi perubahan iklim yang drastis.
• Print kertas bolak-balik. Bayangkan, sebuah pohon yang telah berumur puluhan tahun, ditebang, dijadikan kertas, dan, saat tiba di tangan Anda, digunakan untuk cetak dokumen, lalu setelah tak diperlukan lagi, dibuang begitu saja. Such a waste, right? Sekarang ini kerap terjadi penebangan pepohonan yang tidak bertanggung jawab, sehingga mengakibatkan minimnya ketersediaan udara dan air bersih.
• Quit using styrofoam. Selain sulit terurai, menurut The National Bureau of Standards Centre for Fire Research di Amerika, pembuatan dan pembakaran styrofoam akan melepaskan 57 bahan kimia berbahaya ke udara. Dan, bila dijadikan container untuk makanan yang masih hangat, bahan kimia tersebut bisa meresap ke dalam makanan Anda. Enjoy your lunch, ladies!
• Recycle, recycle, recycle. Pisahkan sampah yang bisa didaur ulang (karton, kertas, botol plastik, baterai) dan sampah basah. Untuk  jenis sampah yang terakhir ini, Anda bisa membuat lubang bipori di halaman rumah dan membuang sampah basah ke dalamnya untuk menyuburkan tanah di sekelilingnya (cek www.bipori.com). FYI, sampah basah yang dibakar akan melepaskan gas CH4 (yang lebih parah dari CO2) yang bisa menimbulkan beragam gejala penyakit pada manusia.
• Sumber daya alam tak selamanya bisa diperbaharui. So, dengan sehemat mungkin menggunakan kendaraan dan listrik, Anda tak hanya menjamin kebersihan udara dan meminimalisir perubahan iklim, tapi juga melanggengkan pasokan sumber daya alam bumi!
• Tanam pohon yang akan melepaskan lebih banyak oksigen bersih ke udara. Bahkan, berdasarkan riset Clean Air Study yang dilakukan oleh NASA, ada beberapa tanaman yang bisa menyerap gas beracun, seperti sansivera, lili paris, palem, crysanthemum, aglaonema, dan sri gading. Kalau Anda merasa sudah cukup pohon dan tanaman di rumah, ikutilah gerakan penanaman pohon bersama WWF yang bisa Anda cek di www.mybabytree.org.
•  Uang elektronik sepertinya akan menjadi populer mulai tahun ini, dengan beberapa aplikasi smartphone memungkinkan Anda untuk pembayaran transaksi. Sarana busway pun sekarang telah menggunakan uang elektronik. Ingat, dear: Less paper, cleaner air.
•  Vitamin, supaya tubuh Anda tidak gampang terserang penyakit. Walaupun kini semakin banyak orang mengandalkan suntikan vitamin cocktail untuk hasil instan, menurut Dr. Charlotte Neuman dari University of California, “Berhati-hatilah dengan vitamin A, E, D, dan K. Dalam bentuk tablet, saluran gastrointestinal tubuh, dengan selaput lendir pelindungnya, akan berfungsi sebagai filter sehingga mencegah risiko overdosis. Vitamin yang langsung disuntikkan ke darah berpotensi jadi racun. Plus, vitamin yang saya sebut sebelumnya termasuk non-soluble, jadi kalau berlebihan akan menumpuk di tubuh.” Solusinya? Andalkan cara alami dengan menyantap buah dan sayur mayur.
• Wacana boleh saja terus dilakukan, tapi...do you still eat with a styrofoam, today?
• Xpress yourself about your concerns, dan kini Anda memiliki beragam media untuk menyampaikannya, entah itu Twitter, Facebook, atau Path. The choice is yours.
• Yes to making a positive changes in life. Kunjungilah www.change.org, sebuah situs di mana Anda bisa ikut mendukung petisi untuk menentang policy yang berpotensi merugikan lingkungan, seperti pembangunan mal dan jalan tol yang menurut studi justru akan semakin meningkatkan penjualan mobil di ibu kota.
• Zzzz... Mengetahui bumi kita tercinta ini dalam kondisi yang lebih baik pasti akan membuat tidur Anda lebih nyenyak, kan? A blissfull seven hour beauty sleep – here we come!

sumber:
http://www.vemale.com/kesehatan/22746-a-z-tips-sehat-menghadapi-perubahan-iklim.html

baca selengkapnnya → A - Z Tips Sehat Menghadapi Perubahan Iklim

5 Tips Makeup Yang Menarik di Mata Lelaki

(c) shutterstock.com
Vemale.com - Ladies, semua wanita itu punya kecantikannya masing-masing. Namun kalau sudah tiba waktunya jam kencan, maka mind set ini akan berubah dan wanita akan kalang kabut serta menghabiskan waktu yang panjang untuk berdandan.
Nah, untuk membantu Anda agar lebih mudah mengaplikasikan makeup yang menurut Anda cantik di depan si dia, blogger ahli kencan bernama Abraham Lloyd akan membagikan rahasia makeup yang bikin pria terpana dan mabuk cinta pada Anda. Menurut pria, wanita cantik itu kalau...
Kata Abraham: Lip Gloss Lengket
Ya, pria juga suka lip gloss, tapi, mereka kurang suka aftertaste atau kesan lengket yang muncul saat wanita berlebihan dalam menggunakannya. Setelah berciuman, aku akan memikirkan apa yang ada di bibirmu, setelah melihat apa yang terjadi pada bibirku sendiri.
Tips: Gunakan lip gloss tipis sebagai coat dari warna bibir Anda. Pilih lip gloss yang tidak sticky dan memiliki kemilau yang alami.
Kata Abraham: Mata Racoon
Smoky eyes memang menjadi salah satu tipe mata yang menggoda. Namun bentuk mata ini benar-benar super gelap dan berlebihan, seperti mata bandit perampok bank. Sebagai pria, aku ingin melihat kecantikan bentuk mata wanita sesungguhnya.
Tips: Smoky eyes adalah tips merias mata yang ampuh, tapi juga bisa membunuh... kalau Anda mengaplikasikannya terlalu tebal.
Cobalah membingkai mata dengan eye liner tipis, kemudian pertegas bulu mata dengan maskara. Gunakan teknik medium smoky eyes agar mata tak terlihat terlalu kelam.
Kata Abraham: Kuku yang Menggila
Kuku adalah salah satu yang kami lihat dalam kencan pertama. Bahkan mungkin yang pertama kami amati. Tangan yang cantik, mendapatkan perawatan manicure dan diwarna-warni, memperlihatkan bagaimana seorang wanita melihat dirinya sendiri.
Tapi kuku dengan banyak aksen, aneka warna terang dan taburan glitter sesungguhnya kurang bagus di mata kami... Kuku ini seharusnya memperlihatkan bahwa dia tidak terbatas untuk melakukan aktivitas sehari-hari seperti masak, menyetir atau bahkan hanya membuka pintu.
Tips: Anda bisa cantik dengan pernak-pernik di kuku. Namun bila Anda ingin memberikan kesan pada orang lain dalam sebuah kencan, penampilan yang clean lebih menarik perhatian.
Cukup gunakan cat kuku warna nude untuk membuat kuku lebih bersinar dan nampak bersih. Dijamin ia akan lebih senang melihat jemari Anda.
Kata Abraham: Makeup Berlebihan
Ya, yang berlebihan memang seringkali tidak bagus. Secukupnya sudah oke kok, dan sejujurnya, kami tidak akan bertanya-tanya seperti apa wajah asli wanita di balik makeupnya. Namun jika kami melihat ada bedak di wajah wanita, maka kami sudah bisa berpikir bahwa makeupnya berlebihan. Itu saja.
Tips: Pria senang dengan 'no makeup' makeup. Buatlah riasan minimalis dengan mengatur bentuk alis, melembabkan kulit, menggunakan base dan powder face secara merata.
Aplikasikan bedak dengan cara ditepuk perlahan, bukan diusap. Anda juga bisa menggunakan brush selama tidak terlihat belepotan.
Kata Abraham: Rambut Yang Terlalu terkonsep
Rambut yang nampak kaku, lengket dan nampaknya rawan untuk disentuh adalah salah satu pembunuh mood kami.
Tips: Ada beberapa hal yang seringkali tak dimengerti pria dalam dandanan wanita. Bila Anda ingin kesan yang cantik saat berkencan, rambut yang sudah kering setelah dikeramasi dan diberi kondisioner sebenarnya sudah cukup.
Anda hanya perlu membuat bentuknya lebih tertata alami. Hair spray berlebihan bisa membuat rambut kaku. Sementara rambut non hairspray akan terkesan lebih dramatis saat disentuh.
Ladies, tips ini bermanfaat BILA Anda ingin memberikan kesan penampilan cantik pada pasangan Anda. Namun makeup sesungguhnya adalah senyuman dan kepercayaan diri Anda. Semoga tips ini, bermanfaat.

sumber:
http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/22705-5-tips-makeup-yang-menarik-di-mata-lelaki.html

baca selengkapnnya → 5 Tips Makeup Yang Menarik di Mata Lelaki

6 Keajaiban Seks Bagi Kesehatan Anda

(c) shutterstock.com
Vemale.com - Ladies, kata orang kesehatan bisa memberikan Anda hidup yang membahagiakan. Salah satu cara yang mesra untuk mewujudkannya dengan pasangan Anda adalah melalui jadwal berhubungan seks yang rutin.
Faktanya, ada berbagai macam keajaiban dalam kesehatan yang terjadi semenjak Anda melakukan hubungan seks yang berkualitas dengan pasangan Anda. Seks memang bisa membantu pasangan menjadi lebih sehat dan bahagia, namun, sebenarnya khasiat apa saja yang bisa Anda dapatkan dengan melakukan hubungan seks yang teratur?
Ada 6 manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan berhubungan seks bersama pasangan seperti dilansir dari situs yourtango berikut ini.
1. Mencegah Serangan Jantung
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Queens di Belfast, agenda hubungan seks yang rutin bisa membuat Anda dan pasangan terhindar dari serangan jantung. Hal ini berkebalikan bila Anda sering dilanda stres.
Selain berkaitan dengan ikatan cinta, hal ini juga berkaitan dengan perasaan bahagia yang Anda rasakan. Hubungan seks yang rutin memang bisa membuat Anda dan pasangan lebih bahagia, Ladies.
2. Meningkatkan Mood
Dengan melakukan hubungan intim bersama pasangan, maka Anda dan dia akan lebih sering saling membangun mood. Seks memang bisa mendongkrak kepercayaan diri dan meredakan stres. Sensasi klimaks bisa membuat Anda memproduksi lebih banyak hormon rasa senang ke dalam tubuh.
3. Membuat Anda Tidur Lebih Nyenyak
Kedekatan Anda dengan pasangan bisa membuat rasa nyaman dan perasaan hangat muncul dalam diri Anda dan dia. Hal ini membuat tidur Anda lebih tenang, nyenyak dan rileks. Saat berhubungan seks dan Anda bisa mendapatkan orgasme, maka tubuh akan memproduksi hormon Oxytocin yang menjadi obat tidur alami tubuh anda.
4. Menurunkan Resiko Kanker
Menjadwalkan agenda intim secara teratur dengan pasangan bisa membuat pasangan Anda terbebas dari resiko kanker prostat. Pria yang berejakulasi sekitar 21 kali dalam sebulan, bisa jadi mengurangi resiko kanker prostat hingga 33% daripada mereka yang hanya tujuh kali sebulan.
5. Mengurangi Rasa Sakit
Mereka yang mengalami orgasme saat melakukan hubungan seks, maka akan lebih mudah menghadapi keram perut saat terjadinya menstruasi. Masih berkaitan dengan hormon oxytocin yang mampu mengurangi rasa sakit seperti sakit kepala maupun sakit punggung bagi pria hingga wanita.
6. Memperpanjang Usia
Mereka yang menikah hingga akhirnya melakukan hubungan intim bersama, akan memiliki resiko mengidap penyakit yang lebih rendah. Di sinilah hubungan seks memberikan Anda manfaat untuk tampil lebih awet muda, sehat dan lebih panjang umur. Tunggu apa lagi, ayo bicarakan jadwal spesial ini bersama pasangan agar makin sehat dan bahagia.
Mau tetap mesra dan sehat bersama pasangan? Ikuti terus tips-tips cinta menyehatkan dari Vemale, Ladies.
sumber:
http://www.vemale.com/relationship/intim/22697-6-keajaiban-seks-bagi-kesehatan-anda.html

baca selengkapnnya → 6 Keajaiban Seks Bagi Kesehatan Anda

Beginilah Proses Operasi Plastik di Korea Selatan

Apa kesan pertama kalian setelah liat pemeran Kim Yun Hee dalam SungkyungKwan Scandal? atau pemeran Kim Nana dalam City Hunter?



ni dri twitternya tnpa make up katanya

nih


Park Min Young, setelah operasi plastik (taken from her twitter official @sweetestMY (kl mau nasehatin mention j pake english)

Cakep banget? Imut mampus? cute habis? :mantap: ... Ya memang nampaknya seperti itu, namun tahukah kalian wajah imut dan cantiknya murni 100 % hasil operasi plastik? dari ujung dahi sampai ujung dagu wajah PMY telah dipermak habis, loh ko bisa tau, sebenarnya mudah mengidentifikasi wajah artis korea itu oplas atau ngga, berdasarkan data dari departemen kesehatan korea itu sendiri hampir 99% artis di korea telah melakukan operasi plastik, dan 65 % wanita disana pun melakukan hal sama, baik itu operasi yang hanya sekedar mengubah mata , sampai mengubah total wajah mereka menjadi "mahluk baru", artinya bisa dipastikan ampir seluruh artis disana pernah merasakan bedah plastik, pertanyaannya kemudian adalah seberapa ekstrem mereka mengubah wajah mereka? sedikit, sebagian atau seluruhnya?



Park Min Young - sebelum operasi plastik

menurut dr Park , plastic surgeon dari wonjin klinik (naver.com) dipastikan , PMY melakukan oplas sebanyak 5 kali bertuturt-turut, secara bertahap dimulai dgn eye surgery (upper / mongoloid blephroplasty/mengupas lapisan lemak mata di eyelid yg membuat mata seperti mengantuk)
) pengurangan rahang dst, melalui 100 kali prosedur dengan hampir 57 teknik operasi dilakukan pada seluruh tubuhnya, : mulai dari penambahan volume dahi (forehead augmentation), operasi pembesaran mata ; eye surgery (multilateral, upper blephroplasty,epi canthoplasty,lateral canthoplasty, ptosis correction), pada hidung, rhnoplasty (blun tip, short nose snub nose,) mulut (mouth protrusion,), dagu (chin correction) pada rahang wajah (jaw reduction(pemangkasan rahang), zygoma reduction(pemangkasan tulang pipi) dan breast augmentation (pembesaran payudara). terkejutkah? shocked? jangan dulu deh, hal seperti ini sudah lazim dilakukan warga Korea selatan, asal siap uang, semuanya bisa terkabul,


ko bisa ya hasilnya mulus natural, itulah keajaiban kedokteran di sana, operasi plastik di korea mulai berlari menakjubkan awal tahun 2004, akhir tahun 2003 an setelah negara itu bergerak menuju makmur, trend kecantikan ala barat semakin merebak setelah hallyu wave merajalela dan industri hiburan korea mulai menjajah tiap negara di asia,
seperti apa sih kecantikan ala barat yg mereka sebut sebagai kecantikan boneka?



kecantikan dengan mata yang besar, hidung mancung dengan nostril mungil, dahi bervolume penuh *nong2 lah istilah org sundanya mah * serta "muka kecil" v-line. kini dengan majunya teknologi bahkan wajah sehancur apapun bisa disulap super imut di korea sana, trend ini menjamur hingga membudaya pada masyarakat korea sendiri, di korea ada istilah, mending miskin daripada jelek, "kecantikan adalah bukan diturunkan tapi di ciptakan", bahkan "orang cakep, dianggap lebih banyak dapet kesempatan kerja dibanding orang jelek/biasa aja"

Dalam survey oleh JobKorea, kekuatiran terbesar para pelamar bukanlah pada kualifikasi formal, tetapi pada penampilan mereka. Mahasiswa Jay Seo berkata, banyak temannya yang berpikir untuk operasi plastik setelah lulus.

[Jay Seo, Mahasiswa]:
"Para murid operasi plastik agar mendapat pekerjaan. Ini adalah kompetisi, semakin tampan atau cantik orangnya, ia memenangkan kompetisi."

dampak dri tren itu, klinik - klinik operasi plastik bertebaran di korea, terutama di distrik gangnam korea selatan, selain itu jika dibandingkan negara lain oplas korea terhitung lebih murah 50 % dari standar harga yg ditentukan, coba siapa yang tidak tergiur, hasil natural dan rapih *ga kaya kade ato mpok atik* tapi harga murmer? bikin ngiler kan? mau, mau ?*ha ha amit2 deh kalu aku ngelakuin, aku masi punya Tuhan*, makanya kini selain menyuplai drama dan k pop ke seluruh dunia,defisa korea juga berasal dari bisnis daerah wisata operasi plastik, tiap orang di penjuru dunia datang ke korea tiap tahunnya sekitar 2000 org untuk melakukan operasi plastik, dan jumlah ini meningkat per tahunnya *whattt? dan porsi ini bentar lagi disaingi thailand*
oke2 setelah lelah muter2 kita sampe ke pembahasan utama kita yaitu prosedur operasi plastik di sana, kita ungkap dulu beberapa oplas yg sering dilakukan orang korea, yaitu oplas mata, rahang dan hidung .. wkwkwk

Data 2012


sumber: the economist, the daily mail uk, chosun english, dailymed (korea leading the big three), medicalist korea (only 20 % of our women are still original, aren't they?)


Quote:Original Posted By KradFlyer ►
You Cant Hide It Forever



Sumber: 9Gag

Pajang di depan gan.
sumber:http://artis9.blogspot.com/2013/06/beginilah-proses-operasi-plastik-di.html

baca selengkapnnya → Beginilah Proses Operasi Plastik di Korea Selatan

Kasihan, Ternyata 90% Wanita Mengalami Cidera karena Pakai High Heels

Jakarta - Kebanyakan wanita gemar menggunakan high heels karena dapat menunjang penampilan. Namun ternyata, 90% di antara mereka pernah mengalami cidera akibat sepatu hak tinggi itu.

Umumnya setiap wanita tak mampu berlama-lama menggunakan high heels. Setelah satu jam, enam menit dan 48 detik, tumit pasti akan terasa sakit. Tak heran bila banyak wanita yang ingin segera melepaskan sepatu hak tinggi tersebut saat menggunakannya. Bahkan bagi para penari yang mengenakan high heels, mereka hanya mampu bertahan selama 10 menit.

Survei yang dilakukan oleh para pakar dari College of Podiatry itu melibatkan 2.000 responden pria dan wanita, serta 60 ahli bedah kaki. Tujuan diadakannya survei ini untuk mengetahui fenomena antara wanita dengan high heels.

Konsultan ahli bedah kaki, Mike O'Neill dari College of podiatri juga memperingatkan bahwa memaksakan kaki untuk memakai sepatu yang lebih kecil, dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang, termasuk radang sendi, fraktur stres, dan saraf terjepit. Jika sudah terjadi, maka pengobatannya yaitu dengan pembedahan atau suntikan steroid. Menggunakan sepatu hak tinggi juga dapat merusak jaringan lunak dan permukaan sendi menjadi haus.

"Wanita yang menggunakan high heels hanya karena fashion, sama saja menempatkan dirinya dalam risiko cidera permanen. Jika diberi pilihan antara kaki cantik atau sepatu cantik untuk lebih gaya, mereka pasti memilih yang kedua," ungkap Mike O'Neill, seperti dikutip dari Daily Mail.

"Semakin tinggi high heels, semakin besar usaha pemakainya untuk memiringkan tubuh ke depan dan harus bisa bersandar untuk mengimbanginya. Hal ini dapat membuat panggul Anda keluar dari keselarasan dan menyebabkan kompresi tulang belakang," tambah O'Neil.

Tak hanya itu saja, sepatu hak tinggi juga bisa membuat jari kaki pemakainya berperan sebagai rem untuk menjaga keseimbangan, sehingga kuku bisa tumbuh ke dasar kulit dan berisiko kapalan.

Selain itu, penelitian ini juga mengungkapkan bahwa satu dari empat responden, memilih untuk menari dengan kaki telanjang di sebuah klub atau bar, ketika mereka tidak bisa menahan rasa sakit lagi saat menggunakan sepatu hak tinggi. Lalu, mereka juga terpaksa melepaskan sepatu mereka dan berjalan ke rumah tanpa alas kaki karena ketidaknyamanan menggunakan high heels tersebut.

Anehnya, meskipun banyak wanita pernah cidera akibat pakai high heels, mereka menolak untuk mencari bantuan pada ahli medis. Mereka menganggap kondisi kakinya bukanlah masalah yang serius. Padahal anggapan tersebut jelas salah besar.

O'Neill pun memperingatkan sebaiknya hindari penggunaan sepatu dengan hak yang tingginya melebihi 2 cm. Jika mereka ingin terlihat tinggi, maka sebaiknya gunakanlah sepatu wedges.

sumber:http://iniunic.blogspot.com/2013/06/90-wanita-mengalami-cidera-karena-pakai.html

baca selengkapnnya → Kasihan, Ternyata 90% Wanita Mengalami Cidera karena Pakai High Heels

hindari Makanan Ini, Agar Kulit Tetap Mulus

Asupan makanan dapat mempengaruhi kesehatan dan tampilan kulit agar tetap terlihat cantik. di salah satu artikelKompas.com pernah disebutkan tentang bahan-bahan makanan yang perlu dikonsumsi untuk membuat kulit tetap sehat. Berikut adalah makanan-makanan (dan minuman) yang perlu dihindari jika ingin memaksimalkan kulit sehat dan cantik. menjelma

Camilan Asin
Murad, dokter kulit kenamaan, menyatakan bahwa asupan sodium bisa mengisap kelembaban kulit dan membuatnya kering. Inilah yang menyebabkan kantung mata, mata sembab, dan bengkak. Hindari camilan asin untuk tetap terlihat cantik.

Alkohol
Sama seperti sodium, minuman beralkohol membuat kulit kering. Alkohol membuat lapisan atas saluran darah, semacam bentuk peradangan yang menghasilkan kerusakan kulit.

Makanan Yang digorengKetika dipanaskan dengan temperatur tinggi, minyak sayur seperti yang digunakan di kebanyakan restoran cepat saji bisa menimbulkan 4-hydroxy-trans-2-nonenal yang juga disebut HNE. Hal ini bisa menyebabkan sel-sel kulit mati. Kulit mati bisa menyebabkan kulit kering, pecah-pecah, dan kusam. Belum lagi apa yang diakibatkan pada tubuh Anda yang lainnya.

Karbohidrat Olahan menjelma
Ini maksudnya permen, cake, dan makanan olahan lain. Makanan semacam ini penuh gula dan tepung putih yang membuat suplai androgen, hormon produksi minyak pada tubuh, meninggi. Sebuah studi menunjukkan, partisipan yang diet rendah gula tak memiliki banyak jerawat dibandingkan orang yang mengonsumsi lebih banyak makanan olahan. Lebih parah, karbohidrat semacam ini bisa menyebabkanglycation, yang membuat kolagen dan elastin lebih mudah menyerap dan rusak akibat radikal bebas.

http://arifzever.blogspot.com

sumber:http://meng-hayal.blogspot.com/2011/02/hindari-makanan-ini-agar-kulit-tetap.html

baca selengkapnnya → hindari Makanan Ini, Agar Kulit Tetap Mulus